App 內一覽
功能介紹
- 01以你的動作組成的訓練計畫
- 02內建動作清單可供挑選
- 03組數、次數、重量與進度筆記
- 04訓練紀錄與簡單統計
- 05可選的 JSON 備份至 Lutarea BACKUPS（iCloud）
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平台
各平台的螢幕截圖、示範與下載連結。
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開發中
此平台準備好後會加入連結。
免費 • 無需帳號 • 你的資料保留在你的裝置與 iCloud 中
螢幕截圖
螢幕截圖準備好後會顯示在這裡。
FAQ
常見問題
Your Workouts 的費用是多少？
Your Workouts 是免費的。沒有廣告，也不需要任何購買。
需要建立帳號嗎？
不用。Your Workouts 不需註冊即可使用——安裝後馬上開始。
我的資料儲存在哪裡？
你的資料只會保留在你的裝置上。你可以隨時將資料備份到自己的 iCloud Drive，也可以隨時匯出。
支援哪些平台？
iOS 版本率先推出，Android 與網頁版正在開發中。
App 目錄
更多 Lutarea 內容
- 測試中
Your Meditation
Your Meditation 是陪你每天練習正念的平靜夥伴。選擇你此刻需要的——安定情緒、集中注意力、恢復精神或入睡——只需輕點幾下就能開始練習。
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Your Health Track
Your Health Track 是平靜的個人日誌，記錄你自己選擇追蹤的指標——體重、血壓、症狀、用藥筆記與看診——並附有圖表與提醒。並非醫療器材。
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Your Journal
Your Journal 是一個安靜的地方，用來寫每日筆記與自由格式的內容、追蹤心情與精力、記錄感恩、做每週回顧，並提供反思提示。
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Your Cycle
Your Cycle 將你的經期日曆保存在裝置上：記錄日期與症狀，依據你自己的平均值預測下次經期與易受孕期，並提供溫和的提醒——無需帳號，沒有伺服器。
