स्वास्थ्य और संतुलन
विकास मेंYour Health Track
Your Health Track उन मीट्रिक्स की शांत निजी डायरी है जिन्हें आप दर्ज करना चाहें — वज़न, ब्लड प्रेशर, लक्षण, दवा के नोट्स और अपॉइंटमेंट — चार्ट और रिमाइंडर के साथ। यह कोई चिकित्सा उपकरण नहीं है।
- मुफ़्त
- कोई अकाउंट नहीं
- डेटा आपके डिवाइस पर रहता है
ऐप के अंदर
यह क्या करता है
- 01अपनी चुनी हुई मीट्रिक्स दर्ज करें (वज़न, BP, लक्षण और बहुत कुछ)
- 02दवा के शेड्यूल के नोट्स और अपॉइंटमेंट
- 03समय के साथ सरल चार्ट और रुझान
- 04डायरी की प्रविष्टियाँ और रिमाइंडर
- 05डेटा डिफ़ॉल्ट रूप से डिवाइस पर रहता है
- 06Lutarea BACKUPS में वैकल्पिक JSON बैकअप
- 07ऐप में गैर-चिकित्सीय होने की साफ़ घोषणा
- 08बारह भाषाएँ और Tidal Teal ब्रांड थीम
डाउनलोड करें
प्लेटफ़ॉर्म
हर प्लेटफ़ॉर्म के लिए स्क्रीनशॉट, डेमो और डाउनलोड लिंक।
डाउनलोड करें
प्लेटफ़ॉर्म तैयार होने पर लिंक जोड़ा जाएगा।
मुफ़्त • अकाउंट की ज़रूरत नहीं • आपका डेटा आपके डिवाइस और आपके iCloud में रहता है
स्क्रीनशॉट
स्क्रीनशॉट तैयार होने पर यहाँ दिखाई देंगे।
FAQ
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Your Health Track की कीमत कितनी है?
Your Health Track मुफ़्त है। इसमें कोई विज्ञापन नहीं हैं और कोई अनिवार्य खरीदारी नहीं है।
क्या मुझे अकाउंट बनाना होगा?
नहीं। Your Health Track बिना रजिस्ट्रेशन के काम करता है — इंस्टॉल करें और तुरंत शुरू करें।
मेरा डेटा कहाँ सहेजा जाता है?
आपका डेटा आपके डिवाइस पर ही रहता है। आप उसका बैकअप अपने iCloud Drive में ले सकते हैं और किसी भी समय निर्यात कर सकते हैं।
कौन-से प्लेटफ़ॉर्म समर्थित हैं?
पहले iOS संस्करण आता है। Android और वेब संस्करण विकास में हैं।
कैटलॉग
Lutarea से और
- टेस्टिंग में
Your Meditation
Your Meditation रोज़ की माइंडफुलनेस के लिए एक शांत साथी है। चुनें कि अभी आपको क्या चाहिए — घबराहट शांत करना, ध्यान लगाना, तरोताज़ा होना या सो जाना — और कुछ ही टैप में सत्र शुरू करें।
- विकास में
Your Workouts
Your Workouts एक निजी ट्रेनिंग प्लानर है: कसरत के प्रोग्राम बनाएँ — एक्सरसाइज़ हाथ से जोड़कर या बिल्ट-इन सूची से चुनकर — और फिर सेट, रेप्स और प्रगति ट्रैक करें।
- विकास में
Your Journal
Your Journal रोज़ के नोट्स और खुली शैली की प्रविष्टियों, मूड और ऊर्जा के ट्रैकिंग, कृतज्ञता, साप्ताहिक समीक्षाओं और चिंतन के सुझावों के लिए एक शांत जगह है।
- योजना में
Your Cycle
Your Cycle आपका मासिक धर्म कैलेंडर आपके डिवाइस पर रखता है: दिन और लक्षण दर्ज करें, अपने औसत के आधार पर अगला पीरियड और फ़र्टाइल विंडो का अनुमान देखें और हल्के रिमाइंडर पाएँ — न अकाउंट, न सर्वर।
सहायता से संपर्क करें
कोई सवाल, आइडिया या बग — हमें लिखें। हर संदेश उन लोगों तक पहुँचता है जो यह ऐप बनाते हैं।
support@lutarea.com

