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Your Daily Habits

Your Daily Habits 帮你养成真正能坚持的习惯。它不是对所有人使用同一种方法，而是汇集了五种经过验证的方法：循序渐进的小习惯、两分钟微步骤、“如果–那么”计划、“不要断链”的连续打卡，以及提示–例行–奖励循环。每个习惯都会获得适合它的方法。几秒钟即可打卡，保持连续记录，并看着数字增长：热力图、习惯之间的相关性、每周回顾，以及为真实进步颁发的成就。

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功能介绍

  1. 01五种有科学依据的方法，总有一种适合每个习惯
  2. 02“今天”屏幕：快速打卡、笔记和自定义排序
  3. 03可跳过日和冻结的连续记录：忙碌的一天不会抹去数月的努力
  4. 04为一周收尾的每周回顾
  5. 05统计：热力图、趋势以及习惯之间的相关性
  6. 06成就以及在 7、30、100 和 365 天时的里程碑庆祝
  7. 07支持延后提醒，也可直接在通知中打卡
  8. 08HealthKit：自动同步步数和饮水
  9. 09锁定屏幕和灵动岛上的 Live Activity
  10. 10主屏幕和锁定屏幕小组件
  11. 11Siri 快捷指令和聚焦搜索
  12. 12使用 Face ID 的应用锁和隐私遮罩
  13. 13可选的跨设备 iCloud 同步，以及 JSON 备份（导出/导入）
  14. 1412 种语言

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平台

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FAQ

常见问题

Your Daily Habits 要多少钱？

Your Daily Habits 是免费的。没有广告，也没有必须的购买项目。

需要创建账号吗？

不需要。Your Daily Habits 无需注册，安装后即可使用。

我的数据存储在哪里？

你的数据保存在你的设备上。你可以将其备份到自己的 iCloud Drive，也可以随时导出。

支持哪些平台？

iOS 版本率先推出。Android 和网页版本正在开发中。

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