Your Daily Habits

Your Daily Habits допомагає будувати звички, які справді приживаються. Замість одного методу для всіх застосунок об'єднує п'ять перевірених підходів — невеликі поступові звички, крихітні двохвилинні кроки, плани «якщо — то», серії в стилі «не розривай ланцюжок» і цикл «сигнал — дія — винагорода». Кожна звичка отримує метод, який їй пасує. Відзначайте день за секунди, підтримуйте серії та спостерігайте, як зростають показники: теплові карти, кореляції між звичками, тижневі огляди та досягнення за реальний прогрес.

Написати в підтримку

Безкоштовно
Без облікового запису
Дані на вашому пристрої

Всередині застосунку

Що вміє застосунок

01П'ять науково обґрунтованих підходів — для кожної звички свій
02Екран «Сьогодні» зі швидкою відміткою, нотатками та своїм порядком
03Серії з пропущеними днями та заморозкою — насичений день не зруйнує місяці роботи
04Тижневий огляд, який підбиває підсумки тижня
05Статистика: теплова карта, тренди та кореляції між звичками
06Досягнення та святкування рубежів на 7, 30, 100 і 365 днях
07Нагадування з відкладенням — або відзначайте прямо з повідомлення
08HealthKit: автоматична синхронізація кроків і води
09Live Activities на Lock Screen і в Dynamic Island
10Віджети для Home Screen і Lock Screen
11Siri Shortcuts і пошук Spotlight
12Блокування застосунку з Face ID і шторка приватності
13Опційна синхронізація iCloud між пристроями і резервна копія JSON (експорт/імпорт)
1412 мов