Lutarea

Здравље и равнотежа

На тестирању

Your Meditation

Your Meditation је мирни пратилац за свакодневну свесност. Изаберите шта вам је управо потребно — смирите живце, фокусирајте се, опоравите се или заспите — и покрените сесију у неколико додира.

Обавести меКонтактирајте подршку
  • Бесплатно
  • Без налога
  • Подаци остају на вашем уређају

Унутар апликације

Шта све може

  1. 18 сесија у 11 категорија

  2. 01Вежбе дисања, скенирање тела, NSDR и вежбе дубоког одмора
  3. 02Љубазност (metta), захвалност, усредсређена пажња, отворено посматрање
  4. 03Брзе SOS вежбе за акутни стрес — уземљење и физиолошки уздаси
  5. 04Вежбе за спавање и приче за лаку ноћ
  6. 05Свака вежба има свој промишљен екран са сигналима, тајмерима и меким визуелним елементима — без нереда

  7. 3 структурисана курса

  8. 06Програми од више дана са јасним циљем и сесијама дан по дан
  9. 07Напредак се чува аутоматски — наставите одакле сте стали

  10. Дисање уз визуелни водич

  11. 08Квадратно дисање, 4-7-8, циклични уздаси и још много тога
  12. 09Анимирани круг одређује ритам удаха, задржавања и издаха
  13. 10Опциона биоповратна спрега: микрофон прати ваше дисање на уређају и помаже вам да задржите ритам

  14. Спавање и амбијент

  15. 11Амбијентални звукови: киша, шума, океан, бели шум
  16. 12Приче за спавање и тамни ноћни режим са минималним интерфејсом
  17. 13Слободан тајмер са звоном на почетку, у интервалима и на крају

  18. Напредак без притиска

  19. 14Серије дана са замрзавањем за пропуштени дан
  20. 15Дневник размишљања и провере расположења
  21. 16Минути, топлотна мапа календара и дугорочни трендови
  22. 17Омиљене вежбе којима се враћате

  23. Направљено за iOS

  24. 18Live Activity приказује сесију на закљученом екрану
  25. 19Виџети за почетни екран и Siri пречице
  26. 20Посебан распоред за iPad
  27. 21Подсетници по данима у недељи
  28. 22Подразумевана приватност
  29. 23Без реклама и аналитике — историја ваших вежби остаје на вашем уређају
  30. 24Опционо закључавање апликације уз Face ID / Touch ID
  31. 25Извоз и увоз напретка као JSON на iCloud Drive

Преузми

Платформе

Снимци екрана, демо и веза за преузимање за сваку платформу.

Преузми

На тестирању

Веза ће бити додата када ова платформа буде спремна.

Оставите свој имејл — јавићемо вам када буде спремно.

Бесплатно • Налог није потребан • Ваши подаци остају на вашем уређају и у услузи iCloud

Снимци екрана

FAQ

Често постављана питања

Колико кошта Your Meditation?

Your Meditation је бесплатан. Нема реклама ни обавезних куповина.

Да ли морам да направим налог?

Не. Your Meditation ради без регистрације — инсталирајте га и почните одмах.

Где се чувају моји подаци?

Ваши подаци остају на вашем уређају. Можете их резервно копирати на свој iCloud Drive и извести у било ком тренутку.

Које платформе су подржане?

Прво долази iOS верзија. Android и Web верзије су у изради.

Каталог

Још из Lutarea

Све апликације →

Контактирајте подршку

Питање, идеја или грешка — пишите нам. Сваку поруку читају људи који праве апликацију.

support@lutarea.com