Lutarea

Здраве и баланс

В тестване

Your Meditation

Your Meditation е спокоен спътник за ежедневна осъзнатост. Изберете от какво се нуждаете в момента — да успокоите нервите си, да се концентрирате, да си починете или да заспите — и започнете сесия с няколко докосвания.

Уведомете меВръзка с поддръжката
  • Безплатно
  • Без акаунт
  • Данните остават на устройството ви

Вътре в приложението

Какво умее

  1. 18 сесии в 11 категории

  2. 01Дихателни практики, сканиране на тялото, NSDR и практики за дълбока почивка
  3. 02Обичаща доброта (метта), благодарност, фокусирано внимание, отворено наблюдение
  4. 03Бързи SOS практики при остър стрес — заземяване и физиологични въздишки
  5. 04Практики за сън и приказки за лека нощ
  6. 05Всяка практика има свой внимателно проектиран екран с подсказки, таймери и меки визуализации — без претрупаност

  7. 3 структурирани курса

  8. 06Многодневни програми с ясна цел и сесии ден по ден
  9. 07Напредъкът се запазва автоматично — продължете оттам, докъдето сте стигнали

  10. Дишане с визуален водач

  11. 08Квадратно дишане, 4-7-8, циклични въздишки и други
  12. 09Анимиран кръг задава ритъма на вдишване, задържане и издишване
  13. 10Биообратна връзка по желание: микрофонът следи дишането ви на устройството и ви помага да запазите ритъма

  14. Сън и атмосфера

  15. 11Атмосферни звуци: дъжд, гора, океан, бял шум
  16. 12Приказки за сън и тъмен нощен режим с минимален интерфейс
  17. 13Свободен таймер със звънци в началото, на интервалите и в края

  18. Напредък без напрежение

  19. 14Серии от дни със замразяване за пропуснат ден
  20. 15Дневник за размисъл и проверки на настроението
  21. 16Минути, топлинна карта в календара и дългосрочни тенденции
  22. 17Любими практики, към които се връщате

  23. Създадено за iOS

  24. 18Live Activity показва сесията на заключения екран
  25. 19Уиджети за началния екран и Команди на Siri
  26. 20Специално оформление за iPad
  27. 21Напомняния по дни от седмицата

  28. Поверителност по подразбиране

  29. 22Без реклами и без анализ — историята на вашата практика остава на вашето устройство
  30. 23Заключване на приложението по желание с Face ID / Touch ID
  31. 24Експортиране и импортиране на напредъка като JSON в iCloud Drive

Изтегляне

Платформи

Екранни снимки, демо и връзка за изтегляне за всяка платформа.

Изтегляне

В тестване

Връзката ще бъде добавена, когато платформата е готова.

Оставете имейла си — ще ви уведомим, когато е готово.

Безплатно • Без нужда от акаунт • Вашите данни остават на устройството ви и във вашия iCloud

Екранни снимки

FAQ

Често задавани въпроси

Колко струва Your Meditation?

Your Meditation е безплатно. Без реклами и без задължителни покупки.

Трябва ли да създам акаунт?

Не. Your Meditation работи без регистрация — инсталирайте го и започнете веднага.

Къде се съхраняват моите данни?

Вашите данни остават на вашето устройство. Можете да направите резервно копие в собствения си iCloud Drive и да ги експортирате по всяко време.

Кои платформи се поддържат?

Първо излиза версията за iOS. Версиите за Android и уеб са в разработка.

Каталогът

Още от Lutarea

Всички приложения →

Връзка с поддръжката

Въпрос, идея или грешка — пишете ни. Всяко съобщение се чете от хората, които създават приложението.

support@lutarea.com